Psychologische Beratungsstelle für Ehe-, Familien und Lebensfragen

Was ist Ehe-, Familien- und Lebensberatung allgemein?

Was ist Ehe-, Familien- und Lebensberatung?

Bei welchen Problemen ist sie hilfreich?

Allgemeine Regeln für die Ehe-, Familien- und Lebensberatung

Beratungsstelle finden? Termin wann? Kosten?

Was ist Ehe-, Familien- und Lebensberatung?

In der Ehe-, Familien- und Lebensberatung können Sie Fragen und Probleme, die Sie mit sich selbst, Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin, Ihrer Familie oder Ihrem sozialen Umfeld haben, besprechen und Lösungswege für diese erarbeiten. Dabei werden Sie von Fachkräften (Dipl.-SozialpädagogInnen, Dipl.-PsychologInnen u.a.) unterstützt, die eine zusätzliche Weiterbildung (insbesondere in Ehe-, Familien- und Lebensberatung) abgeschlossen haben. Die Beratung wird als Einzel- und Paar-, aber auch als Familien- und Gruppenberatung angeboten. Die Beratung ist in der Regel kostenlos.

Bei welchen Problemen ist Ehe-, Familien- und Lebensberatung hilfreich?

Fast alle Menschen erleben Phasen mit besonderen äußeren oder inneren Belastungen:

soziale und wirtschaftliche Schwierigkeiten können Menschen so einschränken, daß sie ihre Lebensfreude und ihren Lebensmut verlieren
Menschen können so unsicher sein und sich so ängstigen, daß sie damit alleine nicht zurecht kommen
Menschen leiden unter innerer Leere, Antriebslosigkeit und einer fehlenden Lebensperspektive
auch Einsamkeit kann Männer und Frauen sehr belasten
Partner haben sich nicht mehr viel zu sagen;- Partner streiten sich häufig, oft aus nichtigem Anlaß
ein Partner akzeptiert den anderen nicht so, wie er ist
in sexueller Hinsicht ist eine Beziehung unbefriedigend
es kommt zu Konflikten wegen Verwandten, Freunden oder einer außerehelichen Beziehung
die Beziehung wird durch Behinderung, Krankheit, Alkoholismus, Medikamenten- oder Drogenmißbrauch belastet
ein Partner wird bei Auseinandersetzungen gewalttätig gegen den anderen oder die Kinder.

So unterschiedlich diese Probleme sind, so unterschiedlich belastend sind sie für den Einzelnen bzw. die Beziehung. Wenn Sie den Eindruck haben,

daß Sie die Probleme in Ihrer Beziehung alleine nicht lösen können, Sie sich aber auch mit ihnen nicht abfinden wollen,
daß (auch wiederholte) Gespräche mit Ihrem Partner nichts genutzt haben und
daß auch Gespräche mit Freunden Ihnen nicht wesentlich weiterhelfen konnten,

sollten Sie sich an eine Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle wenden. Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen beraten auch bei Trennung und Scheidung. Es ist keineswegs so, daß Sie dort dahingehend beraten werden, die Ehe um jeden Preis aufrecht zu erhalten oder sich in jedem Fall zu trennen. Innerhalb einer solchen Beratung wird zunächst geklärt, ob eine Trennung und Scheidung tatsächlich die einzige Möglichkeit zur Lösung Ihrer Probleme ist. Sollte dies der Fall sein, wird die Beraterin oder der Berater mit Ihnen und am besten auch mit Ihrem Partner Wege für eine relativ wenig belastende Trennung und Scheidung erarbeiten. Die negativen Folgen von Trennung oder Scheidung sollen für Sie und Ihre Kinder möglichst gering gehalten werden.


Wie läuft die Beratung ab? Nach der (telefonischen) Terminvereinbarung findet zunächst das sogenannte Erstgespräch statt. Es dient dazu, sich kennenzulernen und den Kontakt zu Ihrer Beraterin oder Ihrem Berater herzustellen. Sie können Ihr Problem und Ihre Fragen ansprechen soweit es Ihnen zu diesem Zeitpunkt möglich ist und können äußern, was Sie verändern wollen. Die Beraterin oder der Berater wird Ihnen Fragen stellen, um Ihr Problem zu erkennen und zu verstehen. Sie werden gemeinsam überlegen, welche die wichtigsten Themen sind und sie nach Dringlichkeit ordnen. Es wird das Ziel der Beratung vereinbart und geklärt, ob Sie allein oder mit Ihrem Partner die weitere Beratung wahrnehmen. Bei einem Partnerschaftsproblem ist es natürlich am besten, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Partner an der Beratung teilnehmen. Vielleicht wollen Sie aber zunächst lieber allein ein Beratungsgespräch. Es kann auch sein, daß Sie sich scheuen, Ihrem Partner zu sagen, daß Sie in eine Beratung gehen wollen. Häufig kommt es auch vor, daß sich ein Partner weigert, zur Beratung mitzukommen, da er "selbst ja kein Problem" hat. Auch dann ist eine Beratung, die Sie allein wahrnehmen, hilfreich. Im Laufe der nächsten Beratungsstunden werden Sie die Probleme besprechen, die Sie verändern möchten. Sie werden nach deren Ursachen suchen und Lösungen erarbeiten. Sie werden vielleicht Neues ausprobieren, um dadurch eine Veränderung zu erreichen. Möglicherweise werden Sie auch mit nicht lösbaren Problemen besser leben lernen.


Allgemeine Regeln für die Ehe-, Familien- und Lebensberatung Grundprinzip der Beratung ist, daß Sie sich dem Berater anvertrauen können. Dazu gehört, daß nur Sie bestimmen, was Sie besprechen möchten.Ebenso gehört dazu, daß die Fachkräfte Ihnen nicht ihre eigene Meinung aufdrängen. Sicherlich haben diese ihre eigenen Wertvorstellungen. Sie werden jedoch darauf achten, Ihnen gegenüber wertneutral zu sein und zu bleiben. In der Beratung wird Ihnen nicht die "richtige" Lösung Ihres Problems aufgezeigt, sondern Sie haben den Raum und die Zeit, eigene Lösungswege zu finden. Deshalb ist die Beratung etwas anderes als Gespräche mit Freunden und Verwandten, die oft Partei ergreifen. Es wird immer wieder die Frage gestellt, ob kirchliche Fachkräfte nicht zu sehr von ihren eigenen Werten beeinflußt oder kirchlichen Weisungen unterworfen sind, um vorurteilsfrei beraten und helfen zu können. Demgegenüber gilt, daß religiöse Themen in einer kirchlichen Beratungsstelle durchaus ihren Platz haben. Sie werden jedoch erst dann thematisiert, wenn es sich aus dem Gespräch mit Ratsuchenden als sinnvoll erweist. Sie müssen beispielsweise bei einer Beratung zu einer Trennungs‑ bzw. Scheidungsproblematik nicht befürchten, zur Weiterführung der Ehe überredet zu werden. Das Vertrauen in Ihren Berater wird dadurch geschützt, daß die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einer Beratungsstelle durch gesetzliche Regelungen an ihre Schweigepflicht gebunden sind. Alle Informationen über Ihre Person und Ihre Situation dürfen ohne Ihr Einverständnis nicht an Dritte weitergegeben werden. Dauer und Häufigkeit der Beratung Die Beratung findet in der Regel einmal wöchentlich statt und dauert 45 - 60 Minuten.Wieviele Beratungsstunden Sie wahrnehmen ist von der Art Ihres Problems abhängig. Manche Fragen sind schon nach 1 - 2 Stunden geklärt, andere brauchen mehr Zeit. Im Durchschnitt dauert eine Beratung zwischen 5 und 20 Stunden. Beratungsstelle finden? Termin wann? Kosten? Wie finden Sie eine Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle? Am schnellsten finden Sie diese im Telefonbuch unter den Stichworten "Beratung", "Beratungsstelle(n)", "Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle(n)" und "Familienberatung" sowie bei den Trägern der Beratung (u. a. "Kirchen", "Caritas", "Diakonisches Werk", Stadt- und Kreisverwaltungen). Wie schnell bekomme ich einen Termin? Fast alle Beratungsstellen haben mehr oder weniger lange Wartezeiten von der Anmeldung bis zum ersten Termin. Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden, sollten Sie dies daher bei der Anmeldung mitteilen. Was kostet die Beratung? Die meisten Stellen bieten Beratung kostenfrei an. Ein ärztlicher Überweisungsschein ist nicht erforderlich. Viele Stellen sind aber auf eine freiwillige Spende angewiesen; davon werden z. B. zusätzliche Fachkräfte bezahlt. Es gibt allerdings auch Stellen, die eine - meist geringe - Gebühr erheben. Danach sollten Sie bei der Anmeldung fragen. Weitere Beratungsangebote Neben der Ehe-, Familien- und Lebensberatung gibt es in teils spezialisierten, teils integrierten Beratungsstellen noch zahlreiche weitere Beratungsangebote wie z. B. Erziehungsberatung, Schwangerschaftsberatung, Suchtberatung, AIDS-Beratung und Sozialberatung. © DAJEB (Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung e.V.), Neumarkter Straße 84 c, D-81673 München Tel.: 089/4361091 - Fax: 089/4311266 - E-Mail: dajeb@aol.com Internet: http://www.dajeb.de (mit aktuellen Adressen bundesweiter Beratungsstellen)

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